是很畅通，回去泡泡脚就好。”纳兰栀也很庆幸不是脚踝扭伤。

王倩带她到边上休息，让队医看了看她的脚，确定没事之后才放心。

伤病疾病永远是运动员的噩梦，在高压密集型的训练下，很多运动员难免会承受不了。相比其他的运动项目，游泳还不是最高危的。但长时间的泡在水里，对皮肤不好之外，也很容易感染中耳炎之类的疾病，经常要用到肩膀，肩膀的负荷过大也会受到损伤，纳兰承立年纪大了之后肩膀就总是酸痛。

纳兰栀平时也是比较注意这些问题的。

e国的比赛一结束，还有冬泳最后一个比赛，a国的，就是去年纳兰栀被污蔑使用兴奋剂的赛事。

从e国起飞前，相差了好几个时差，纳兰栀收到傅致诚的短信：我在a国。

他在a国。

纳兰栀想起去年她被诬赖的时候，他也在a国，第一时间，他来到了她面前，那一瞬间，她就像是找到了靠山的孩子。