第17节
(2/3)《约炮对象是我的初恋怎么办!》 / 飞流不下三千尺在的班级,他们班体育特长生挺多,所以还特地准备了一面鼓,专门助彩的男生锤着鼓怒吼:盛夏!全班人一起:加油!!
铁哥们跑在跑道上,冲自己的班级竖了各中指。
盛夏带着笑从他身边轻松超过,两条腿规律而有力的奔跑,像一只奔跑在草原上的、矫健的鹿。
翘了一节自习的秦浩铭觉得自己的心跳被鼓点带的都快乐起来,原来就连奔跑,都有教科书一样的姿势的。
秦浩铭之前是真的对运动没什么兴趣,他加入运动队,原因还只是单纯的长高和多看盛夏两眼。
而那天之后,秦浩铭突然爱上了奔跑,爱上跳跃,爱上了在运动场上流汗的感觉。
也是在由此,才算真的和盛夏认识了。
运动会之后的秦浩铭参与训练的热情高了不少,放学后的基础训练后,他还会自己再多练一会。
只是最初他还没学会背越式,而是使用跨越式,从技术角度来说,跨越式更容易掌握——但也更不容易出成绩。
秦浩铭最近已经长高了不少,爆发力和弹跳力也不错,但是单凭着跨越式,成绩提高幅度也并不大。
更何况被老师用那样的方式带进门,谁不想试试看着就格外帅气的背越式呢?
于是趁着那天没有人,也不怕丢人现眼,秦浩铭决定自己试试。
他深呼吸了几下给自己骨气,然后,助跑,起跳!没跳起来。
然后退回来又给自己鼓了半天的勇气,再次,助跑,起跳!他看着眼前画面变换,有一瞬间觉得自己飞起来了,他甚至看见了天花板……然后恶狠狠的砸在了杆子上。
疼!真的超疼!他疼的忍不住闷哼了一声,然后半天没起来,好在蹦的并不太高,砸不算太厉害,但是那一下还是疼的够呛。
秦浩铭好不容易鼓起的气,一下子卸了,他躺在垫在上深深叹气,脑子里想的全是盛夏那天漂亮的跃起和完美的着陆,觉得自己这辈子大概是没戏了。
正想着,盛夏那张倒转的出现在他的眼前,他低着头看着秦浩铭笑:“小鬼,心这么大,什么都没学就敢跳啊。”
秦浩铭本来就因为试跳失败觉得丢脸,谁料竟然被盛夏看见戳破,顷刻间一张脸涨的通红,呛得咳嗽起来。
他连忙坐起想要解释,却还没咳嗽完,于是咳的更厉害了。
始作俑者全然没有自己害的自觉,一边帮秦浩铭拍着背一边乐道:“慢点慢点儿,你紧张什么。”
咳了好一会,秦浩铭才红着脸停了下来,想要解释却又不从说起,一张白嫩的小脸憋得更红了。
盛夏一边笑一边又帮他顺了会儿气:“哈哈哈哈,你别紧张,我又没说你什么,我是真的觉得你胆子挺大的,这么粗的杆子你就敢直接跳。”
秦浩铭心说:其实第一次没敢……
盛夏接着说:“其实,你不用这么急直接用背越式跳杆的,过段日子老师会教集体教一下姿势的,他那次让我给你们蹦就是拴了根胡萝卜,想让你们认真点练习。那你们当小毛驴呢~我入学那年他就这招。”
“……”
“秦浩铭是吧?我知道你,你进度确实比别人快一点,用跨越式提高的不太多了……不是我说,你胆子是真挺大的,哪有一上来就挂着杆练得?不学姿势就这么生扭,也就是你运气好,不然容易伤到腰的……小小年纪腰不好可不行哈哈哈哈哈……”盛夏一边说着,一边坐在了秦浩铭的旁边,很不见外的掀起秦浩铭的上衣查看了下他有没有受伤。
秦浩铭脑子几乎宕机,反应迟钝,后知后觉的反应着盛夏的话:啊盛夏学长知道我!他认识我!他知道我叫秦浩铭!还知道我的进度!!
被掀了衣服都完全没有发觉,直到盛夏在他眼前打个响指:“回神回神~想什么呢?”
秦浩铭有点呆呆的看着他,盛夏笑了,露出浅浅的梨涡:“问你话呢,感觉怎么样?我看着好像没受伤,还疼吗?”
秦浩铭摇摇头反问道:“可是,不挂着杆,怎么知道自己跳过来没啊?”
盛夏在他脑门轻弹了一下:“都跟你说啦,别那么着急,没学会跑就想要飞,运动不是那么急功近利的事儿……你要想练啊,得从‘旱地拔葱’练起。”
秦浩铭一脸的问号。
盛夏从垫子跳下来,把横杆拿下来放到一边说:“背越式跳高呢,光靠爆发力是不行的,还需要又足够的力量,和全身肌r_ou_的共同作业,包括助跑的步数,起跳的位置,起跳后的身体控制,在空中重心的移动都有很多讲究的,没有看上去那么简单的。”
他回身低头捏了捏秦浩铭的脚踝,点点头:“你身材优势还行,踝关节灵活小腿也长,挺适合跳高的……嗯,你要真这么急,我可以先教你一些基础训练,但我肯定没有老师专业,怎么样?”
秦浩铭被他冷不丁的一捏,脚踝像是失去了知觉似的,酥麻酸软的感觉一直顺着脚踝往上爬,满脑子就只有一句话:盛夏学长捏我了,盛夏学长捏了我一下。
盛夏又在他眼前晃晃手掌,笑着说:“不是,你这小孩怎么老走神啊……问你呢,你要想学,我先按老师教我的方式教你怎么样?”
秦浩铭从被捏了一下的震惊中回过神来,马上又被这句话砸晕了:盛夏学长要教我,盛夏学长要教我。
盛夏被他呆呆的样子逗的不行,在他头上呼