宝贝儿子做的，简直太令人吃惊和意外了。看到今天自己不舒服，飞儿就给自己做饭菜，君茹妈妈想到这里心中涌起一阵暖意，多么好的宝贝儿子呀，连这些都想到了，真是非常体贴。

“飞儿，你怎么会做这样的饭菜？”

君茹妈妈发问了，因为作为家庭主妇的君茹妈妈对饮食可是很有研究的，常年以来她就是依靠给女儿们做可口的食物打发时间的，所以在这方面的手艺也非常了得。

“妈妈知道我一贯是自己照顾自己的，我们稷下县城有一家十里香菜馆，我假期的时候经常去他们那里打工，和那些师傅关系很好，就自己尝试着把不同风味的菜品结合起来烹调。所以你们吃起来的确很传统的淮扬菜系不一样，我很喜欢这样的风味。”

飞儿对君茹妈妈可谓是合盘托出，但是却漏掉了为什么和那些师傅能混熟悉的缘故。其实都是因为飞儿的丰富的毛片收藏的关系，令那些师傅经常找其借来观看。君茹妈妈想破脑袋大概都不会想到这个原因吧？

“不错，我很喜欢，能吃到这样不一般的美味，真是要多谢飞儿了。”

君茹妈妈向飞儿道谢的同时，一边品尝着这另有风味的美食。

这顿不一般的午餐在轻松愉快的氛围中结束了。感受最深的自然是君茹妈妈，第一次在家里吃到宝贝儿子专门给自己做的可口的饭菜，简直是非常的享受，以前比较沉闷和无味的用餐气氛现在也变得轻松愉快起来。飞儿，又是飞儿改变了这一切……

中午时分，太阳火热，飞儿和美凤姐姐到是丝毫不在乎天气的炎热，在家中的泳池中嬉戏起来，君茹妈妈也换了一身更加薄的衣服在家中打扫厨房卫生。

打扫完卫生后的。君茹妈妈回房间，也给宝贝们喂了一次奶，然后换了一套的白色运动套装，当然，为了托住她那巨大而丰满的rǔ_fáng，那专门的哺乳胸罩是不会脱的，这种胸罩是专门为母乳妈妈生产的，避免在怀孕和母乳期间如果因为不带乳罩，rǔ_fáng就会变形，下坠的，这种乳罩和一般的乳罩其他方面完全一样，对rǔ_fáng有良好的支撑作用，唯一不同的就是前面rǔ_tóu部分没有盖，妈妈们可以很方便的给孩子喂奶。

换好衣服，君茹妈妈就到家中的小健身房内锻炼身体，在这间近20个平方米的空间里，放置着一些多功能的综合型健身器材，是君茹妈妈和儿女们常来的地方，君茹妈妈的身材能保持着这么好，和她经常锻炼身体是不开的，前两天忙开董事会的事情，几乎没有怎么锻炼，今天得好好锻炼一下。

正在君茹妈妈锻炼了一会儿的时候，飞儿穿着泳装运动裤。头发上还滴着水，脖子上搭了一块毛巾，走了进来，这个时候，外面的美凤姐姐已经在泳池边的躺椅上睡起午觉了。看见妈妈也在锻炼身体，认为不妥的正要退出。要是平时，两个人的生活和作息时间不一样，飞儿锻炼的时候，妈妈多半在做饭或者做家务，今天因为妈妈反常的下午做运动，两个人才碰到了一起。

“飞儿，走什么呀？来锻炼身体吗？一起来吧，大家一起锻炼兴致才高呀！不用害羞，大家都是运动装嘛！”

君茹妈妈发话了。

“那好，我还以为打扰妈妈了！”

飞儿看见全身白色运动套装的君茹妈妈正在骑健身车。妈妈一身洁白，凸现出美好的身体，加上美丽而和蔼，飞儿当然无法拒绝美意，但是飞儿因为穿着的是泳装，所以不敢多看妈妈。怕出丑就麻烦了飞儿照惯例一样，开始锻炼起身体来。先做倒挂的运动，然后再上拉力器，这一切，刚好是背对着君茹妈妈。

费力的骑着健身车的君茹妈妈看着身体完美如运动员的宝贝儿子飞儿在自己的面前自如的伸展着那健美的肌肉，每一次都是力与美的体现，充满着阳刚之气。在君茹妈妈眼中，现在的飞儿简直就是完美的健身老师正在做演示表演，看着倒挂着的飞儿用腰力支撑着去头脚合并，非常的轻松，频率也很快，君茹妈妈不由赞叹到：“哇！太厉害了，好惊人的腰力呀！”

联想到那天飞儿和美凤姐姐在水中欢乐，飞儿用那惊人的腰力不断的把美凤姐姐的大半身体给顶出水面，君茹妈妈不由得脸上一红，摔了摔头，马上阻止了自己脑子里的胡思乱想。换到跑步机上面去锻炼身体。

第1067章

母子健身（二）

君茹妈妈穿的着套运动装分内外两层，外面一层是，长袖上衣加半长运动酷，经过了锻炼的君茹妈妈现在已经是开始出汗……所以君茹妈妈开始脱去了外套，露出了里面的内层，哇！内层可是紧身的无袖上装和贴身的运动短裤。

君茹妈妈在跑步机上跑得汗流浃背，香汗淋漓，衣服已经打湿了，开始贴在身上了。跑完成步以后，君茹妈妈又做了30个仰卧起坐，然后来到震动器上运动起全身肌肉起来。按照惯例，打开上面的cd机，带上耳机，闭着眼睛，一边做运动，欣赏欣赏音乐起来。

再说飞儿，他背对着君茹妈妈做完了一系列运动后，转过身子来，正准备换另外的器械做其他的运动，发现看见已经脱去了外套的君茹妈妈，穿着紧身的运动装，正在震动椅上做着运动，这个运动椅能够对全身肌肉进行大规律震动，最大效果的促进身体中脂肪分子的活动，加速人体排汗，以达到消耗人体热量，减